Holistisk coaching 1:1

Spirit - Body - Mind

Alla svar finns inom oss, i vårt inre universum, och med coachingens kraftfulla frågor samt meditationer och övningar vägleder jag dig till att hitta kraften hos dig själv.

Holistisk coaching innebär att man ser till hela människan: kroppen, själen och den mentala kraften. 

- Hur når du dit du önskar?

-Vad hindrar dig och vad hjälper dig?

- Vad säger din kropp till dig?

- Vad längtar ditt hjärta efter?

- Är dina tankar förankrade i din själs längtan och i din kropp?

Första coaching-sessionen är kostnadsfri.

Sound healing

Sound healing & meditation i grupp

Sound healing kan hjälpa dig att återställa balansen i kroppen på en mängd olika sätt genom klangskålarnas vibrationer och frekvenser:

- att ge kraft och balans

- läka kroppen på cellnivå

- att hjälpa dig att släppa tung energi

- reducera stress

- att hjälpa kroppen att släppa spänningar

- att skapa balans i kroppens energi-vibrationer

- att vara närvarande i nuet

Jag jobbar med Tibetanska klangskålar samt Steeltounge-drum i mina sound healing-meditationer och har lite olika teman/fokus vid varje tillfälle.

Meditationerna hålls i centrala Stockholm samt i Åkersberga.

Klicka på "Läs mer" för aktuella tillfällen och datum.